Pêras Grelhadas (Vegan)

Pêras Grelhadas (Vegan)

À procura de uma sobremesa saudável mas sem ser uma salada de fruta? Experimente esta receita fácil de Pêras Grelhadas (Vegan). É deliciosa.

Ingredientes:

  • 1 c. sopa óleo de coco
  • 1 copo leite de coco
  • 1 pêra
  • Essência de baunilha q.b.
  • Nozes

Modo de Preparação:

  1. Coloque o leite de coco no frigorífico durante um mínimo de 3 horas. Retire o creme que fica na parte de cima do leite de coco e bata.
  2. Adicione a essência de baunilha.
  3. Corte as pêras a meio e pincele com o óleo no interior e nas bordas das pêras.
  4. Coloque numa grelha, deixando a parte plana das pêras para baixo. Deixe durante 10 minutos.
  5. Espalhe o creme de coco nas pêras ainda quentes e finalize com nozes.