Papa de trigo e frutos vermelhos

Papa de trigo e frutos vermelhos

Esta Papa de trigo e frutos vermelhos é de comer e chorar por mais. É um pequeno-almoço excelente e pode ser servido como uma sobremesa saudável.

Ingredientes:

  • 1 banana da madeira
  • 4 c. sopa flocos de trigo sarraceno
  • 150 ml água (pode usar bebida vegetal)
  • 60 g frutos vermelhos
  • 1 c. sobremesa mel (opcional)

Modo de Preparação:

  1. Coloque todos os ingredientes num tacho e leve ao lume. Deixe levantar fervura e depois baixe o lume.
  2. Esmague os frutos vermelhos. Depois deixe cozinhar mais 10 minutos.
  3. Coloque para uma tigela e decore a gosto.